Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2014
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52,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 50,04g | Eiw: 69,96g | Kohlh: 115,95g.
Frühstück: Хлеб Черный, Яичница, Йогурт Питьевой, 2,5%. Mittagessen: Subway Сэндвич с Индейкой и Ветчиной. Abendessen: Куриная Грудка на Пару, Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли). mehr...
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1585 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden, Fitnes-mix - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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AliceLove222's Gewichtsverlauf
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