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Контрольное взвешивание перед отпуском
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63 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 51,91g | Eiw: 56,83g | Kohlh: 80,94g.
Frühstück: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Рибай Стейк, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, Пицца с Ветчиной и Грибами. Mittagessen: Белый Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло, Овощное Рагу. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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evgantonova's Gewichtsverlauf
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