Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2021
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49,4 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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509 kcal
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Fett: 13,12g | Eiw: 18,39g | Kohlh: 80,01g.
Frühstück: Del Valle Suco de Uva sem Adição de Açúcar , Ovo Frito sem Gordura, Piá Doce de Leite, Oderich Ketchup, Pão Integral. Mittagessen: Carne de Porco Assada, Beterrabas, Cenouras Cozidas, Alface. Snacks/Sonstiges: Doce de Leite. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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