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Meta da semana atingida, chegar na casa dos 76kg 😭🙏🏼❤️
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76,9 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 76,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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652 kcal
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Fett: 16,00g | Eiw: 48,31g | Kohlh: 81,19g.
Frühstück: Maçã. Mittagessen: Cofril Linguiça Pernil Defumada , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela, Carioca Feijão Cozido. Snacks/Sonstiges: Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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TamyresAraaujo's Gewichtsverlauf
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