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Down a touch from being up during Thanksgiving.
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98,6 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2118 kcal
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Fett: 82,11g | Eiw: 145,26g | Kohlh: 210,64g.
Frühstück: Pillsbury Sweet Rolls Cinnamon Rolls with Icing, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), International Delight Sugar Free Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Chiquita Banana. Mittagessen: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Campbell's Healthy Request Chunky Grilled Chicken & Sausage Gumbo. Abendessen: Green String Beans, Mashed Potato, Butcher Box Grass-Fed Beef Strip Loin Steak. Snacks/Sonstiges: Reese's Peanut Butter Christmas Trees. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
03 Dez 21 vom Mitglied: CrystalJo74
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04 Dez 21 vom Mitglied: Shrewdness
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CrystalJo74, Shrewdness, My Special Sugar Waffle, and all others; thanks for the support. It means more to me than these comment sections could ever contain.
04 Dez 21 vom Mitglied: FourWheeldrive
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We're all in this together! 👍💯
04 Dez 21 vom Mitglied: CrystalJo74
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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