Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2021
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124,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 86,07g | Eiw: 64,74g | Kohlh: 113,61g.
Frühstück: Сила Традиции Квашеная Капуста, Валдайский Погребок Салат Закуска "Летняя", Черкизово Котлета на Косточке Свиная, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Мандарины. Mittagessen: Груша, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сытоедов Котлета Куриная с Картофельным Пюре под Белым Грибным Соусом. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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VerWolf's Gewichtsverlauf
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