grammalaura's Notizen, 03 Dez 21

201.6
91,5 kg Bisher verloren: 26,5 kg.    Still to go: 11,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Dezember 2021:
2249 kcal Fett: 99,93g | Eiw: 80,44g | Kohlh: 235,44g.   Frühstück: Egg, Kirkland Signature Mayonnaise, Bread, My Whole Wheat. Mittagessen: Kirkland Signature Mayonnaise, Salt , Bread, My Whole Wheat, Egg. Abendessen: Mott's Clamato Cocktail 250 Ml, Beer, Pizza with Meat and Vegetables. Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

20 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Breakthrough on the way! Good for you to be dedicated and persistent 
03 Dez 21 vom Mitglied: jenibfit
Great news, 👍 
04 Dez 21 vom Mitglied: 49thstreetbaker
Headed to Onederland before New Year’s, are we? 🥳 Nice drop! 
05 Dez 21 vom Mitglied: DomOlive
Down you go!! 
05 Dez 21 vom Mitglied: rhontique

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


grammalaura's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.