Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2021
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77,8 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1955 kcal
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Fett: 60,28g | Eiw: 81,05g | Kohlh: 267,87g.
Frühstück: Wintertraum Lebkuchen Herzen, Gala Äpfel, Ja! Ananasstücke, Milbona Joghurt 1,5%, Magerquark, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Vanillequark, Himbeersaft, Kinder Riegel (21g), Überbackenes Gemüse. Abendessen: Frosta Pfeffer Rahm Hähnchen. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Marzipan, Wintertraum Lebkuchen Herzen. mehr...
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2067 kcal
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Bewegung:
Reiten - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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