Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2021
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138,8 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 38,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2594 kcal
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Fett: 142,69g | Eiw: 111,60g | Kohlh: 214,14g.
Frühstück: Nespresso Café, Ovo Frito sem Gordura, Maçã, Cristina Queijo Minas Padrão. Mittagessen: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Substancia Filé Mignon Ao Molho de Mostarda, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Berna Salsicha Swiss Dog, Berna Salsicha Frankfurter, Berna Salsicha Weisswurst, Berna Mostarda Adocicada. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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felmarangoni's Gewichtsverlauf
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