Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2021
|
143,8 kg
Bisher verloren: 105,7 kg.
Still to go: 53,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
866 kcal
|
Fett: 25,34g | Eiw: 44,55g | Kohlh: 115,88g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: Sweet Potato , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, White Rice. Abendessen: Guacamole, Daisy Light Sour Cream, TGI Friday's Mexican Style Chicken Quesadilla. Snacks/Sonstiges: Great Value Whipped Topping, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
05 Dez 21 vom Mitglied: bgr12
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BabyYin's Gewichtsverlauf
|