Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2021
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71,9 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 81,48g | Eiw: 36,61g | Kohlh: 129,23g.
Mittagessen: Lheritier Maní con Chocolate, Garrapiñada de Maní, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hamburguesa de Pollo Apanado con Queso. Abendessen: Helado. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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genomoran's Gewichtsverlauf
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