Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2021
|
65,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
768 kcal
|
Fett: 29,62g | Eiw: 43,89g | Kohlh: 87,87g.
Frühstück: Седьмой континент Хурма, Гречка Отварная, Омлет с Творогом, Творог 5%, Кофе с Молоком, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Геркулесовая Каша на Молоке, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ilnara1307's Gewichtsverlauf
|