Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2021
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101,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1031 kcal
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Fett: 44,32g | Eiw: 74,37g | Kohlh: 89,49g.
Frühstück: Печень Трески, Простоквашино Сметана 10%, Морковь, Киви, Myprotein Сывороточный Протеин, Мёд. Mittagessen: Сырники Домашние. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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segey.k4n's Gewichtsverlauf
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