Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2014
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78,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1915 kcal
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Fett: 36,94g | Eiw: 71,14g | Kohlh: 129,28g.
Frühstück: Omenat, Linessa Raejuusto, Maitokahvi, Paistettu Kananmuna, Salaatinlehtiä, Tuorekurkku (Kuorineen). Mittagessen: Oululainen Reissumies Täysjyvä, Valio Aamupala 12%, Atria Gotler, Kanan Reisikoipi. Snacks/Sonstiges: Olut. mehr...
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2080 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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0400675672's Gewichtsverlauf
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