Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2021
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82,9 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1816 kcal
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Fett: 115,92g | Eiw: 87,42g | Kohlh: 165,97g.
Frühstück: Хлебная Усадьба Снэк Аргентинский. Mittagessen: Ермолино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Abendessen: Чудо Творожок 2 Слоя Испанский Апельсин. Snacks/Sonstiges: Ермолино Блины с Творогом, Ермолино Блины с Мясом. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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