Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
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58,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 58,00g | Eiw: 98,65g | Kohlh: 89,92g.
Frühstück: Творожная Запеканка с Манкой. Mittagessen: Курица Вареная, Гречка, Тушеные Овощи. Abendessen: Тушеные Овощи, Рыба на Гриле. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Смешанные Орехи. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Ксения Ор's Gewichtsverlauf
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