Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
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75,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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454 kcal
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Fett: 21,44g | Eiw: 16,09g | Kohlh: 47,22g.
Frühstück: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Goreng tanpa Daging. Snacks/Sonstiges: Salak, Tango Long Wafer Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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sylvasafira's Gewichtsverlauf
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