Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
|
59,1 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1092 kcal
|
Fett: 22,24g | Eiw: 64,11g | Kohlh: 157,98g.
Frühstück: Магнит Банан, Рис Отварной. Mittagessen: Шампиньоны Гриль, Курица Вареная. Abendessen: Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Варенье, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сметана , Хлеб из Цельной Пшеницы. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svoboda186.2's Gewichtsverlauf
|