Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
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46,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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485 kcal
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Fett: 26,98g | Eiw: 25,79g | Kohlh: 34,54g.
Frühstück: 밀도 플레인스콘, 아몬드 우유. Mittagessen: 스타벅스 (Starbucks) 하루 한 컵 Red, 아메리카노. Abendessen: 상추 샐러드와 야채 모듬, 풀무원 국산콩 두부. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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cherrydi83's Gewichtsverlauf
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