Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
|
112,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1767 kcal
|
Fett: 80,71g | Eiw: 75,04g | Kohlh: 186,28g.
Frühstück: Творог 5%, Сметана 15%, Кулинариум Капуста Тушеная, Шарлиз Халва в Глазури , Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Соленые Огурцы с Укропом, Колбаса Краковская, Банан, Яблоки, Мандарины, Кофе Тайм Зефирные Палочки в Глазури с Варёной Сгущенкой, Рыбное Меню Скумбрия с Овощным Гарниром, Квашеная Капуста, ВкусВилл Масло Топленое, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Магнит Картофель, Хуторок Цикорий, Лента Авокадо, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Молоко 1,5%, Оливковое Масло. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наташка чебурашка's Gewichtsverlauf
|