Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
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64,5 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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741 kcal
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Fett: 36,12g | Eiw: 27,20g | Kohlh: 77,33g.
Frühstück: Свежов Запеканка Творожная , МакКофе Кофе с Молоком Классик. Mittagessen: Геркулесовая Каша на Воде. Abendessen: МакКофе Кофе с Молоком Классик. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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