Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
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70,3 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 51,67g | Eiw: 106,91g | Kohlh: 218,16g.
Frühstück: Kalos Yogurt Greco 0%, Mr. Spike Muesli Croccante con Cioccolato Fondente, Zuegg Marmellata di Arance, Caffè Espresso, Zucchero. Mittagessen: Patatine Fritte (da Surgelate), Clementine, Verdure Fritte in Pastella (Pakora), Calamari Fritti, Coop Gelato alla Panna. Abendessen: Clementine, Melone Bianco, Auchan Mix di Verdure Pastellate, Conad Farina 0, Olio Extra Vergine di Oliva, Succo di Limone, Petto di Pollo, Carne, Pomodori Ciliegini. Snacks/Sonstiges: Vivo Meglio Yogurt Magro 0,1% con Pezzi di Ananas. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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gams1959🎣🐟🐟🐟's Gewichtsverlauf
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