Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
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113,7 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 56,20g | Eiw: 109,77g | Kohlh: 162,36g.
Frühstück: Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Alpina Yogurt Original Trozos de Fruta, Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Café, Huevo Frito, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina). Mittagessen: Country Hill Jugo de Naranja Light, Arroz Blanco, Carne de Cerdo, Carne Asada, Frijoles Rojos Cocidos. Abendessen: Carne de Cerdo, Vitanas Isolate Gourmet. Snacks/Sonstiges: Jugo de Piña. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Pablo Montenegro G.'s Gewichtsverlauf
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