Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2021
|
65,7 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2850 kcal
|
Fett: 166,00g | Eiw: 104,01g | Kohlh: 255,98g.
Frühstück: Зеленый Чай, Торт Прага, Велком Сало по Белорусски, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком . Mittagessen: Мандарины, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Скатерть-самобранка Мини-Корнишоны, Кальве Майонез Легкий, Оливье. Abendessen: Грецкие Орехи, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Курцево Сыр Сент-Мор, Фландерр Тунец Холодного Копчения, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой. Snacks/Sonstiges: Movenpick Мороженое Тирамису, Movenpick Мороженое Фисташковое, Tyrrells Чипсы Sweet Chilli & Red Pepper, Магнит Хурма. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lillyusik's Gewichtsverlauf
|