Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
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65,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1786 kcal
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Fett: 54,32g | Eiw: 108,53g | Kohlh: 215,50g.
Frühstück: Mehadrin Dates, Dare Veggie Crisps Salt & Vinegar, Виноград, Farm Boy Cheese, Farm Boy Dark Rye Bread. Mittagessen: Мандарины, Kupiec Rice Cake, Куриный суп 🍲. Abendessen: After Eight Candy, Брокколи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Farm Boy Dark Rye Bread, Яйцо, Яичный Белок, Масло Авокадо, Zabiha Halal Lean Ground Chicken, Лук. Snacks/Sonstiges: Tropical Fields Crispy Coconut Rolls, Lamontagne Milk Chocolate Pistachios, Farm Boy Dark Rye Bread. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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