Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
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110,9 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 30,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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648 kcal
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Fett: 20,29g | Eiw: 49,26g | Kohlh: 64,10g.
Frühstück: Café com Açúcar, Pão Francês. Mittagessen: Bacon, Alface, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Enrolado de Presunto e Queijo. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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simoneguiotti's Gewichtsverlauf
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