Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
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62,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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342 kcal
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Fett: 17,68g | Eiw: 30,89g | Kohlh: 11,60g.
Frühstück: Giroil Psyllium Fibras, Café. Mittagessen: Queijo Coalho, Fugini Molho Madeira, Farofa, Broto de Feijão, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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leslieguelle's Gewichtsverlauf
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