Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
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70,2 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 18,66g | Eiw: 124,81g | Kohlh: 94,91g.
Frühstück: Данон Творог Мягкий 0%, Куриное Филе, Веселый Молочник Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Гречка, Чай, Кофе, Простоквашино Молоко 3,5%. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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Tabletochk@'s Gewichtsverlauf
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