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might just be some water weight. I've been restrictive eating. doing more fasting, and a few light workouts.
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71,1 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Most likely holding some water. With me , my weight loss is definitely linear. I go up and down from day to day but for the week I usually are on the negative side. Could be sodium intake or just hanging on to some glycogen if carbs were up from prior day/days
06 Dez 21 vom Mitglied: moon121314
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07 Dez 21 vom Mitglied: SD_3
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