День 48. Шаги 13409. Вода 930 мл. Белок 62
59,5 kg Bisher verloren: 6,9 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Dezember 2021:
1109 kcal Fett: 64,83g | Eiw: 62,86g | Kohlh: 78,01g.   Frühstück: Волков Тыква Гриль, Баклажаны Гриль, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. Mittagessen: Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кабачок. Abendessen: Тыквенные Семечки, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Печенье к Чаю, Капуста Тушеная. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


katan4ik's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.