Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2021
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116,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 41,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2169 kcal
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Fett: 53,62g | Eiw: 94,00g | Kohlh: 171,40g.
Frühstück: Сыр-Бор Сыр Российский, Вязанка Ветчина Столичная, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо. Mittagessen: Bosca Шампанское Белое Сладкое. Abendessen: Сыр Российский, Лаваш Тонкий, Альянс Капуста по-Корейски, Курица Вареная. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Хочу быть 80 кг's Gewichtsverlauf
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