Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2021
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89,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1818 kcal
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Fett: 88,60g | Eiw: 118,48g | Kohlh: 151,84g.
Frühstück: Nutiva Семена Чиа, Сухие Цельные Семена Кунжута, Тыквенные Семечки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яйцо, Овсяные Отруби, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Чайхона Люля из Телятины, Менза Салат с Куриной Печенью, Евразия Борщ с Говядиной. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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DimaxRelax's Gewichtsverlauf
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