Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2021
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69,1 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 72,29g | Eiw: 86,02g | Kohlh: 131,93g.
Frühstück: Coffee, 2% Fat Milk, Nonfat Fruit Variety Yogurt, Lido Liellopu Aknu Pastēte SVĒTKU, Hanzas Maiznīca Pļavas Vizbulīte Tumšā Sēklu Maize. Mittagessen: Maxima Buljona Pīrādziņš. Abendessen: Beef, Pasta with Meat Sauce. Snacks/Sonstiges: Activia Йогурт с Клубникой, Milka Шоколад. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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