Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2014
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81,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3163 kcal
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Fett: 127,73g | Eiw: 184,73g | Kohlh: 313,53g.
Frühstück: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Люля-Кебаб, Теремок Морс Клюквенный, Гречка Отварная, Куриное Филе. Abendessen: Теремок Морс Клюквенный, Рис Вареный, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 1,5%, Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Черемушки Торт Медовик. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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