Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2021
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51 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 47,04g | Eiw: 103,63g | Kohlh: 24,03g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Хлебный Дом Батон Нарезной, Laime Сыр Маасдам, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Abendessen: Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: O12 Мороженое с Арахисом. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ssolonina's Gewichtsverlauf
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