Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2021
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72,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 21,22g | Eiw: 130,94g | Kohlh: 184,98g.
Frühstück: Mirtilli MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Filetti di Merluzzo d'alaska Mare Vivo MIO, Sale MIO, Carote MIO. Abendessen: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Petto di Pollo MIO, Sale MIO, Minestrone Tradizionale Esselunga MIO. Snacks/Sonstiges: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Pere MIO. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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