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a mixed first week, started off really well until friday night....red wine got in the way ! Seriously back on it tomorrow, Monday
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87,9 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2247 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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MalcolmGB's Gewichtsverlauf
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