Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2021
|
78,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1414 kcal
|
Fett: 53,70g | Eiw: 43,50g | Kohlh: 191,42g.
Frühstück: Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Coffee with Milk and Sugar, Banana bread. Mittagessen: Classic Regina Chocolate, Hellmann's Real Mayonnaise, Compliments Organic Carrots, Sweet Red Peppers , Egg, Cos or Romaine Lettuce , Tomatoes. Abendessen: Potato, Chicken Broth (Home Recipe), Great Value White Kidney Beans, Becel Margarine, White Bread. Snacks/Sonstiges: Carnation Light Hot Chocolate, Baileys Irish Cream. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DomOlive's Gewichtsverlauf
|