Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
|
63,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
922 kcal
|
Fett: 53,90g | Eiw: 38,12g | Kohlh: 63,89g.
Frühstück: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Круассан, Хохланд Творожный Сыр, Русское Море Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью. Mittagessen: Киндер Шоколад со Злаками, Помидоры Черри, Говядина Тушеная, Зеленый Горошек (Замороженный). Abendessen: Snaq Fabriq Coco Coconut, Сахар, Чай, Русское Море Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|