Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2021
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69,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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758 kcal
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Fett: 33,36g | Eiw: 72,72g | Kohlh: 43,16g.
Frühstück: 바디나인 한입 닭가슴살 탄두리, 홈플러스 불닭발. Abendessen: 야채샐러드, 요리하다 닭가슴살 허브갈릭, 김치볶음, 배추김치. Snacks/Sonstiges: 상투과자. mehr...
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konstantes Gewicht
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