Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2021
|
50,6 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2166 kcal
|
Fett: 78,60g | Eiw: 58,44g | Kohlh: 311,77g.
Frühstück: Хлебница Сочень с Творогом, Овсяные Панкейки, Азбука Здоровья Мюсли Абрикос, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Магнит Хурма. Mittagessen: Сады Придонья Сок Яблочный, Азбука Здоровья Мюсли без Сахара Брусника и Малина, Белевская Пастила Пастила с Вишней и Корицей, Белевская Пастила Пастила с Вишней и Корицей, Победа Шоколадные Конфеты, Магнит Хурма, Главсуп Рассольник с Курицей, Овсяные Панкейки, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Белевская Пастила Пастила с Вишней и Корицей, Урбеч Урбеч из Кунжута. Abendessen: Пятерочка Яблоко Красное , Пиканта Кабачковая Икра, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Несквик Готовый Завтрак, Зеленый Чай, Домик в деревне Сметана 15%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
surikova-anna's Gewichtsverlauf
|