Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2021
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77,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 26,56g | Eiw: 101,33g | Kohlh: 224,39g.
Frühstück: Maçã. Mittagessen: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo. Snacks/Sonstiges: Fit Food Biscoito de Arroz , Zaeli Ameixa Seca sem Caroço , Ritter Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel, Estrela do Oriente Damasco Seco, Ritter Barra de Cereal Castanha-do-Pará. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alinemaiararocha's Gewichtsverlauf
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