Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2021
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70,6 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 65,05g | Eiw: 58,11g | Kohlh: 104,72g.
Frühstück: Calcium 600Mg (Nature Made), Omega 3 - 1000Mg (Nature Made), Semente de Chia, Visconti Torrada Multigrãos, Ovo Mexido, Elegê Leite UHT Semidesnatado. Mittagessen: McDonald's Batata Frita Média, McDonald's Big Mac. Snacks/Sonstiges: Serramar Coalhada Natural Parcialmente Desnatada. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Dulce.Ferreira's Gewichtsverlauf
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