Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2021
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92,1 kg
Bisher verloren: 57,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2756 kcal
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Fett: 163,65g | Eiw: 192,70g | Kohlh: 126,37g.
Frühstück: Gutes Land Camembert 45%, Ei. Mittagessen: ZEC+ Protein Pizza Wrap, Zeus Zaziki, AIA Hähnchen Kebab. Abendessen: Soignon Ziegenkäse. Snacks/Sonstiges: Lindt Vollmilch, Lindt Lindor Kugeln, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Keto.Viking's Gewichtsverlauf
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