Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2021
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63 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1908 kcal
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Fett: 90,13g | Eiw: 105,49g | Kohlh: 162,49g.
Frühstück: QNT Metapure Zero Carb, Lactica Йогурт Греческий 4%, Авокадо, Салат Айсберг, Heinz Кукуруза Сладкая, Мистраль Киноа Вареная. Mittagessen: Гречка с Куриными Котлетами, Салат с Брынзой, Гречка с Куриными Котлетами. Snacks/Sonstiges: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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vasilisa666's Gewichtsverlauf
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