Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2021
|
78 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1161 kcal
|
Fett: 46,76g | Eiw: 107,37g | Kohlh: 69,48g.
Frühstück: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, ВкусВилл Коллаген Гидролизованный, ВкусВилл Молоко Цельное, Ашан Финики Иран, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Mittagessen: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, ВкусВилл Цыплёнок-Табака, Сладкий Красный Перец. Abendessen: ВкусВилл Молоко Цельное, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Snacks/Sonstiges: Груша, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Молоко (Цельное Молоко), Favorite Label Какао Напиток Растворимый. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
|