Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2021
|
56,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1748 kcal
|
Fett: 85,64g | Eiw: 92,03g | Kohlh: 157,49g.
Frühstück: Лента Авокадо, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Жизнь Март Багет Франсуа, Ла Ферма Сыр Вегельсберг, Петелинка Куриная Грудка с Кожей, Vega Green Персик Сушеный Армения. Mittagessen: Макдоналдс Большие Креветки (6), Шеф Перекресток Сэндвич-Ролл с Индейкой. Abendessen: Магнит Хурма, Жизнь Март Багет Франсуа, Глобус Салат Огни Москвы, Глобус Семга Хребет г/К, Ла Ферма Сыр Вегельсберг, Петелинка Куриная Грудка с Кожей. Snacks/Sonstiges: Конти Конфета Золотая Лилия. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JuliaOmsk's Gewichtsverlauf
|