Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2021
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63,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 39,10g | Eiw: 69,70g | Kohlh: 130,85g.
Frühstück: Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, Вязанка Колбаса Докторская, ВкусВилл Сыр Маасдам. Mittagessen: ВкусВилл Куриное Филе с Овощами, Лапша Удон (Вареная). Abendessen: Тануки Ростки Сои. Snacks/Sonstiges: Перекресток Апельсины. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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IraYugay's Gewichtsverlauf
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