Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2021
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81,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2380 kcal
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Fett: 71,82g | Eiw: 165,34g | Kohlh: 301,44g.
Frühstück: Sugar, Whole Milk, Monginis Brown Toast, Domty Feta Light. Mittagessen: Tomatoes, فلفل اخضر رومي فلفل اخضر رومي, Lettuce, Rich Bake عيش لبناني, Chicken Breast Chicken Breast. Abendessen: Domty Feta Light, Monginis Brown Toast. Snacks/Sonstiges: Honey , Monginis Brown Toast, Dream Pure Cocoa Powder, Sugar, Whole Milk, Rich Bake عيش لبناني, Boiled Egg. mehr...
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konstantes Gewicht
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kassem@@'s Gewichtsverlauf
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