Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2021
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 45,19g | Eiw: 105,30g | Kohlh: 165,86g.
Frühstück: Корица, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Fit Parad Семена Чиа, Кофе, Мёд. Mittagessen: Куриное Филе, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Банан, Кофе. Snacks/Sonstiges: Куриные Грудки (Запеченые), Капуста, Моя Цена Горошек Зелёный . mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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antarex33333's Gewichtsverlauf
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